Receitinha de suco para ajudar no seu sistema imunológico
Em muitas cidades, a fase de reabertura já começou e temos que nos preparar para voltar as nossas rotinas fora de casa.
É importante reforçarmos nosso sistema imunológico nesse período, por isso, separamos uma receita de suco que contém vitamina A e C, selênio e zinco, é super simples de fazer.
Ingredientes:
- 1 L de suco de acerolas frescas
- 2 maçãs
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 30 folhas de hortelã
- Adoce a gosto
Modo de preparo:
Prepare o suco de acerola e coe. Em seguida acrescente os outros ingredientes e bata mais um pouco no liquidificador. Sirva gelado.
E ai, gostaram? Compartilhem suas receitinhas de sucos que dão um boost na saúde ;)